건강을 위해서 몇 가지 영양제를 챙겨 먹습니다.
이번 주 화요일에 처음으로 마그네슘 영양제를 먹어봤는데,
효과가 너무 잘 나타나네요.
“몸이 너무 좋아졌다.” 그런 게 아니라 익히 마그네슘의 효능이라고 알려져 있는
근육 이완, 신경 이완이 너무 체감돼요.
처음 먹은 날에는 다음 날 점심이 지나서야 정신이 차려지더라고요.
이완된 정신이 수축되지가 않아;
이제는 적응이 좀 됐는지 정신이 쉽게 of/off가 됩니다.
안 드셔 보신 분들은 꼭 한번 드셔보세요.
잠은 확실히 잘 옵니다.
(이 글은 너무 일찍 잠들어 버렸다가 중간에 깨서 적은 글..)